Bộ đệm vai tạ đòn bao gồm 9 bộ cho bài tập Squat tạ đòn, Hip Thrust, Rib Squat, Hip Induction và Induction, Hip Thrust, Leg Curls và bộ nâng tạ cho cả nam và nữ, Bộ 5 bài tập Squat tạ đòn bao gồm một miếng đệm tạ đòn, 1 dây kháng lực, 2 dây đeo mắt cá chân và một túi đựng miếng đệm tạ đòn Phụ kiện tập gym