1pc/2pcs Bộ áp phích Pilates treo tường 30 ngày 10 bài tập thiết yếu! Kế hoạch 30 ngày có cấu trúc. Tư thế rõ ràng, Thói quen có thời gian. Hoàn hảo cho bài tập tại nhà Tăng cường sức mạnh cốt lõi, Cải thiện tư thế trong 30 ngày! Kết hợp hình ảnh và văn bản, đơn giản và dễ học.