1. Thái Cực Quyền Đi Bộ Nâng Cao: Kế hoạch 28 ngày | Luyện tập 10 phút mỗi ngày, các động tác được minh họa từng bước, nhằm mục đích cải thiện khả năng giữ thăng bằng và vượt qua nỗi sợ té ngã | Sách bìa mềm, dạng cuộn