1 Cuốn sách: Kế hoạch đi bộ Thái Cực Quyền tốt cho sức khỏe, phù hợp cho người cao tuổi: Chương trình luyện tập thăng bằng 28 ngày, 10 phút mỗi ngày, thích hợp để phòng ngừa té ngã, bìa mềm, gáy xoắn.